Vegetarischer Grillteller

Vegetarischer Grillteller

Der vegetarische Grillteller ist ein leckeres und gesundes Gericht, das sich perfekt für ein sommerliches Abendessen eignet. Es besteht aus einer Vielzahl von Gemüse, das schonend auf dem Grill zubereitet wird. Der Grillteller ist eine tolle Möglichkeit, um ein gesundes und schnelles Abendessen zu zaubern.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Aubergine und Zucchini waschen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
2. Schritt
Die Paprika waschen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden.
3. Schritt
Die Champignons putzen und halbieren.
4. Schritt
Die Zwiebeln schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
5. Schritt
Den Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden.
6. Schritt
Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
7. Schritt
Die Zutaten auf ein mit Olivenöl eingefettetes Backblech geben und im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 20 Minuten backen.
8. Schritt
Die Zutaten vom Backblech nehmen und auf dem Grill ca. 10 Minuten grillen, bis sie schön knusprig sind.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass du die Zutaten nicht zu lange grillst, damit sie nicht verbrennen.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Note kannst du den Grillteller mit ein paar Kräutern wie Thymian, Rosmarin oder Oregano bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein unterstreicht die Aromen des Grilltellers und macht das Essen noch leckerer.


Zutaten

  • 1 Aubergine
  • 1 Zucchini
  • 2 Paprika
  • 200 g Champignons
  • 2 Rote Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

vegetarisch

grillen

sommer

gesund

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